Showing posts with label trang dep sau sinh. Show all posts
Showing posts with label trang dep sau sinh. Show all posts

Friday, December 21, 2012

Trị rạn da sau sinh bằng nguyên liệu tự nhiên


Viet-care xin chia sẻ với các mẹ 1 vài bí quyết trị rạn da sau sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên vô cùng đơn giản mà các mẹ hoàn toàn có thể tự làm được ở nhà.

Có đến 80-90% các mẹ gặp phải vấn đề  về rạn da sau khi sinh em bé ở các vùng da bụng, mông, đùi..., những vết rạn da này hình thành trong thời gian mang thai do trọng lượng cơ thể của các mẹ tăng quá nhanh, khiến da của các mẹ không kịp thích nghi, bị căng giãn quá mức, các mô liên kết dưới da bị đứt gãy, mất tính đàn hồi, tạo thành các vết lõm dài, nhiều nhánh như rễ cây và cuối cùng để lại các vết rạn chằng chịt như bản đồ trên da.

Ở 1 số ít người, các vết rạn da theo thời gian sẽ dần biến mất, tuy nhiên phần lớn sẽ còn với thời gian nếu không có phương pháp chữa trị kịp thời. 


Dưới đây là một vài phương pháp để các mẹ tham khảo.

1. Đắp mặt nạ cho vùng da bị rạn

Da bị rạn do sự đứt gẫy của các mô liên kết dưới da, chính vì thế, các mẹ cần bổ sung trực tiếp collagen, protit và protein bằng các loại mặt nạ sau:

+ Trứng gà: Lấy 1 lòng đỏ trứng gà trộn với 1 thìa dầu thực vật, 1 chút hàn the, 20 giọt chanh, trộn hỗn hợp và đắp lên vùng da bị rạn. Hoặc lấy lòng trắng trứng bôi lên khu vực bị rạn ra, chờ khô rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Mỗi ngày thực hiện 1 lần vào buổi tối, áp dụng kiên trì và đều đặn trong 1 thời gian dài sẽ làm các vết rạn biến mất.

+ Dầu dừa luôn là “thần dược” với sắc đẹp của phụ nữ từ bao đời này. Thành phần dưỡng ẩm trong dầu dừa sẽ cung cấp nước và làm mềm da từ bên ngoài, tăng độ đàn hồi cho da, giảm thiểu nguy cơ xuất hiện các vết rạn.  Sẽ hiệu quả hơn nếu các mẹ sử dụng dầu dừa mát xa vùng bụng ngay từ những tháng đầu mang thai. Tuy nhiên sau khi sinh, các mẹ vẫn có thể sử dụng để làm tan các vết thâm rạn, dầu dừa vẫn là 1 phương thuốc hữu hiệu cho làn da các mẹ thời gian này.

+ Quả bơ: Bơ đặc biệt rất giàu vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit béo chống lại sự oxy hóa, nhờ vậy làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ và săn chắc, ngoài ra trong quả bơ cũng có rất nhiều Vitamin A, có tác dụng làm sáng da và bảo vệ da chống lại các tia cực tím nữa. Các mẹ có thể nghiền bơ và đắp trực tiếp mặt nạ  trực tiếp lên các vùng da bị rạn hoặc kết hợp với hoa oải hương, hương thảo, bạc hà, dầu quýt để thêm vào hỗn hợp bơ đã đun chảy để cho một hiệu ứng mạnh mẽ hơn. Ngoài ra, các mẹ có thể dùng bơ chín trộn với dầu ô liu và gel lô hội, cộng thêm Vitamin E cất tủ lạnh và thực hiện hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

+ Bột nghệ hoà 1 sữa chua và trộn đều sau đó bôi lên các vùng da bị rạn, để 10-15 phút rồi rửa sạch với nước.

+ Ca cao là một trong những nguyên liệu được dùng nhiều nhất trong mĩ phẩm chống khô, rạn da. Bên cạnh đó, ca cao cũng là lựa chọn tuyệt vời cho việc dưỡng ẩm và làm mềm da nhờ thành phần giàu hydrat để cung cấp nước cho làn da. Bạn có thể dùng 1 chén ca cao hòa tan, 2 viên vitamin E dạng con nhộng, 2 thìa dầu dừa và 4 thìa sáp ong. Trộn lẫn hỗn hợp và đun nóng, sau đó để nguội và cất vào tủ lạnh dùng dần.

+ Ngoài ra các mẹ cũng có thể nghiền chuối đắp trực tiếp lên các vết rạn, hoặc sử dụng hỗn hợp khoai tây luộc nghiền nát+1 thìa chanh vắt+1 thìa glycerin để đắp đên các vết rạn, để 15 phút rồi rửa sạch.



2. Massage

Các mẹ nên massage vùng da bị rạn thường xuyên bằng dầu dừa, dầu mè, dầu oliu cũng khiến cho những vết rạn mau mờ. Hoặc massage từ từ nhẹ nhàng kếp hợp thoa kem dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày ở những vùng da bị rạn bằng các sản phẩm đặc trị có chứa vitamin A, acid chiết xuất từ hoa quả để kem thấm sâu vào lớp biểu bì bên trong, kích thích quá trình tái tạo da trên lớp biểu bì, giữ ẩm cho da, làm mềm và sáng da, giúp các vết rạn giảm dần. Những tác động xoa bóp nhẹ nhàng làm gia tăng sự lưu thông máu, tăng tính đàn hồi cho da và giúp mờ vết rạn nhanh chóng.

3. Ăn uống thực phẩm giàu vitamin C, E, kẽm.

Nên ăn những thực phẩm giàu vitamin C, E và kẽm như trái cây, rau có màu xanh đậm, ngũ cốc... giúp tăng cường độ đàn hồi của da. Kẽm liên quan đến quá trình đổi mới tế bào da. Mặt khác, nó có thể giúp thắt chặt da vì nó là một chất làm se nhẹ. Ngoài ra, kẽm cũng là một yếu tố quan trọng trong việc sản xuất collagen rất cần thiết để duy trì làn da căng hoàn hảo. Nguồn thực phẩm tự nhiên chứa kẽm là: nghêu, mầm lúa mì, mè, hạt bí ngô hoặc đậu phộng. Bao gồm nhiều loại thực phẩm này trong chế độ ăn của bạn một cách thường xuyên là một giải pháp không tốn kém mà rất lành mạnh bạn có thể thử.Bạn cũng nên uống nhiều nước, ít nhất 2 lít/ngày.

Bên cạnh việc sử dụng các phương pháp trên các mẹ cũng phải tăng cường vận động, tập thể dục tùy theo điều kiện cũng như sở thích của mình như đi bộ, tập aerobic, nhảy dây hay bơi lội. Đặc biệt cần chú trọng tập nhiều các động tác bụng như gập bụng, lắc eo, lắc vòng 30-60 phút mỗi ngày. Nếu không có nhiều thời gian các mẹ có thể chia nhỏ bài tập của mình ra, sáng 15 phút, chiều 15 phút chẳng hạn, như thế cũng hiệu quả không kém so với tập liên tục một lúc.Xông hơi thường xuyên cũng sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ những bụi bẩn trong da, giúp da săn chắc và giúp làm mờ vết rạn da. Mỗi lần xông hơi mẹ nên xông khoảng 10 - 15 phút.


Hãy để Viet-Care chăm sóc bạn khi bạn chăm sóc bé yêu!

Wednesday, December 19, 2012

Nghệ trắng hạ thổ - Thần dược cho làn da sau sinh

Bên cạnh nghệ vàng, nghệ trắng cũng là một nguyên liệu tuyệt vời không những chăm sóc da mà còn phục hồi sức khỏe toàn thân.

Làm đẹp sau sinh bằng nghệ vàng là bí kíp rất quen thuộc đã được sử dụng từ xưa đến nay, tuy nhiên ít người biết đến nghệ trắng – một nguyên liệu tuyệt vời chăm sóc vóc dáng và sức khỏe người mẹ.

Công dụng của nghệ trắng

Nghệ trắng hay còn gọi là ngải trắng, ngải sải, là một loài cây mọc hoang và trồng lấy củ làm gia vị. Thân và rễ chứa tinh dầu và chất đắng curcumin – chất chống viêm, oxy hóa điển hình và hủy diệt tế bào ung thư. Theo Đông y, nghệ trắng vị cay tính mát, hành khí, giải uất, lương huyết, lợi mật, trừ vàng da. Nghệ trắng có 4 công dụng nổi bật:

nguyen lieu Viet-care, nghe trang

-   Giảm cân, lưu thông và lọc máu.
-   Chống lại các vi khuẩn kí sinh trong ruột, có lợi cho hệ tiêu hóa.
-   Khả năng kháng viêm, giảm nguy cơ nhiễm trùng, mau lành vết thương.
-   Đồng thời, giống như nghệ vàng, nghệ trắng có tác dụng làm chăm sóc da toàn thân, lưu thông khí huyết, giảm mệt mỏi đau nhức cơ thể.
Vì vậy, nghệ trắng là nguyên liệu được sử dụng chữa nhiều chứng bệnh như: viêm khớp, bệnh tiêu hóa, chảy máu cam viêm gan,…

Nghệ trắng hạ thổ thuốc bắc Viet-care
Với công dụng chăm sóc da, giảm đau nhức xương khớp, nghệ trắng là một nguyên liệu đặc biệt được Viet-care chế biến và sử dụng trong dịch vụ chăm sóc sau sinh, sử dụng bí quyết làm đẹp cung đình Huế xưa được truyền lại bởi những bà mụ lâu năm trong nghề chăm sóc sản phụ.

nguyen lieu Viet-care, nghe trang, nghe ha tho

Nghệ trắng thường mọc ở khu vực miền trung như Đà Nẵng, Quảng Trị,….cùng dòng với gừng, tính axit không cao nên ít có tác dụng làm trắng như nghệ vàng. Nhưng nếu kết hợp với một số vị thuốc bắc theo đúng tỷ lệ thì nghệ trắng có tác dụng đặc biệt dành riêng cho làn da còn yếu của sản phụ như hoạt huyết, hồng da và giảm nhức mỏi xương khớp. Hơn nữa, nghệ trắng thoa lên da không để lại vết bẩn như nghệ vàng, vì vậy rất được ưa chuộng trong chăm sóc da và dáng sản phụ.
Nghệ trắng của Viet-care bao gồm nghệ trắng cộng với thuốc bắc đem hạ thổ để giảm tính axit ăn mòn da, hút được khí âm cũng như hoạt huyết cao, giúp hồi phục từ bên trong, chứ không phải là nghệ trắng thông thường giúp trắng hồng toàn thân, giảm mệt mỏi cho sản phụ sau khi sinh. Thoa nghệ trắng 1 ngày 1 lần giúp bạn nhanh chóng hồi phục sức khỏe và lấy lại làn da sáng mịn.



Nguồn bài viết: http://chamsocsausinh.com/Nghe-trang-ha-tho--Than-duoc-cho-lan-da-sau-sinh_9_1915.aspx

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Best Web Hosting