11:50 AM
Viet-care Chăm sóc sau sinh
Saturday, August 2, 2014
5 đồ uống giúp giảm cân hiệu quả
1. Nước lọc
Uống nước lọc là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả bởi nó giúp tạo cảm giác no, giảm cơn đói, vì thế bạn sẽ ăn ít hơn. Bên cạnh đó, nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, đồng thời hỗ trợ giảm cholesterol. Ngoài ra, nước lọc còn tăng cường độ ẩm tự nhiên, đem lại sự mềm mại cho da.
Để giảm cân nhanh hơn, bạn có thể thêm một lát chanh vào cốc nước nhằm tạo hương vị, đồng thời axit citric trong loại quả này sẽ đốt cháy mỡ thừa. Buổi sáng, phái đẹp nên uống một cốc nước ấm trước khi nạp thức ăn và uống nước trước bữa trưa, tối.
2. Sinh tố rau xanh
Rau xanh chứa nhiều chất xơ và vitamin rất tốt cho việc dưỡng da và giảm béo. Vì vậy, cùng với việc tiêu thụ nhiều rau xanh, bạn gái nên chọn các loại rau có hàm lượng natri thấp như cần tây, bông cải… để làm sinh tố vì nó hỗ trợ việc đốt cháy mỡ và tốt cho tim mạch.
3. Trà không đường
Các chuyên gia đã chứng minh trà xanh hỗ trợ giảm béo và tăng cường trao đổi chất. Ngoài ra, lá trà xanh chứa nhiều vitamin có lợi như A, B1, B2, PP, C, giúp làm chậm quá trình oxy hóa trên da và thanh lọc cơ thể. Sau khi ăn, bạn nên uống một cốc trà xanh không đường để giải phóng lượng mỡ thừa hiệu quả.
4. Cà phê đen
Loại đồ uống này chứa caffeine giúp axit béo trong máu chuyển hóa thành các năng lượng dễ tiêu thụ. Do vậy, cà phê có thể thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa. Thêm vào đó, caffeine còn ức chế cơn đói, lợi tiểu và thải bớt độc tố khỏi cơ thể. Mỗi ngày, bạn chỉ nên uống một cốc cà phê đen không đường grain sữa sau bữa ăn, vì dùng nhiều có thể khiến bạn mất ngủ.
5. Sữa tách béo
Giáo sư Zemel thuộc Viện dinh dưỡng Mỹ cho biết, uống sữa tách béo (sữa gầy) hàng ngày sẽ hạn chế lượng calo nạp vào, giảm cảm giác đói và thèm ăn. Không những thế, nó còn giàu protein, vitamin D và canxi, giúp xương chắc khỏe và cơ bắp săn chắc hơn. Các nàng nên uống một cốc sữa trong ngày nhằm tránh tình trạng thừa dưỡng chất.
Mimie
5 đồ uống giúp giảm cân hiệu quả
Friday, August 1, 2014
Mũi đẹp như sao Hàn sau 30 phút
Cùng với sự lan tỏa của làn sóng nghệ thuật ngày càng mạnh mẽ từ xứ sở kim chi, những nữ minh tinh Hàn Quốc trở thành những khuôn mẫu thẩm mỹ nổi bật với khuôn mặt xinh đẹp và thuần chất Á Đông. Đặc biệt, những cái tên quen thuộc như Lee Min Jung, Lee Hyori, Han Ga In…nổi bật với chiếc mũi cao thon thả, thanh tú.
Chiếc mũi thanh tú của nữ diễn viên Han Ga In.
Để chỉnh sửa dáng mũi theo ý muốn có nhiều cách. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn đụng chạm dao kéo có thể tham khảo phương pháp tiêm filler.
Filler trong y khoa được coi là chất làm đầy không vĩnh viễn, có thành phần tương tự như một loại hạt ngậm nước trong cơ thể người, đó là hyaluronic acid. Chất này có tác dụng bôi trơn và giảm xóc ở các bộ phận chuyển động của cơ thể như khớp, hỗ trợ việc vận chuyển các chất dinh dưỡng và điều chỉnh cân bằng nước trong da. Filler do đó có mức độ tương thích cao với cơ thể nên không gây ra tác dụng phụ.
Khi được đưa vào vùng mũi lõm, thấp, ngắn… filler sẽ đổ đầy thể tích mô tại các vị trí đó, giúp nó đầy hơn, cao hơn và tạo dáng như mong muốn. Tác dụng của filler giúp nâng cao sống mũi, đầu mũi dài cân đối, xóa khuyết điểm mũi gồ xương hoặc mũi gãy, chỉnh đầu mũi nhỏ, nhọn được tròn trịa, cân đối và thon thả hơn. Trong thành phần của filler đã chứa sẵn hoạt chất lidocain gây tê cục bộ đem đến cảm giác điều trị thoải mái.
Chỉ với 1 mũi tiêm filler, sau 30 phút mũi lõm đã trở nên cao và đẹp hơn.
Ưu điểm khi nâng mũi bằng filler:
Filler không có khả năng di chuyển từ chỗ này sang chỗ khác nên khi tiêm vào da sẽ cho kết quả chính xác ngay vùng cần điều trị, không ảnh hưởng đến biểu cảm của gương mặt.
Chiếc mũi sau khi tiêm sẽ giữ được độ cao, thẳng, đầy đặn như ý muốn, hài hòa, cân đối với khuôn mặt, không để lại biến chứng, không bị biến dạng hoặc cong vẹo nếu như bị va đập hay chấn thương.
Filler không để lại sẹo, không gây tổn thương đến các cơ quan bên trong và chức năng của mũi.
Quy trình thực hiện chỉ kéo dài trong vài phút và sau 30 phút mũi bạn đã đẹp tự nhiên. Tùy theo loại filler mà hiệu quả kéo dài từ 9 đến 18 tháng.
Mũi ngắn được filler làm dài thêm giúp thanh thoát và cân đối.
Xem thêm về công nghệ tại đây.
Nhân dịp chào đón sinh nhật đồng thời để tri ân khách hàng, Viện thẩm mỹ quốc tế Dencos Luxury áp dụng ưu đãi lớn nhất trong năm với mức giảm giá đến 50%. Chương trình áp dụng từ ngày 1/8 đến 31/8. Chi tiết xem tại đây.
Liên hệ: Viện thẩm mỹ quốc tế Dencos Luxury. Hotline: 0906888836.
- 559-561 Trần Hưng Đạo, quận 1, TP HCM. ĐT: 08 38388836 – 08 66527999.
- 227A Lê Hồng Phong, phường 8, Vũng Tàu. ĐT: 064 3554855 – 0982159258.
Website: http://dencosluxury.com.
(Nguồn: Viện thẩm mỹ quốc tế Dencos Luxury)
Mũi đẹp như sao Hàn sau 30 phút
