10:23 PM
Viet-care Chăm sóc sau sinh
Giảm vòng bụng từ 5-17cm sau khi sinh hoàn toàn có thể thực
hiện tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên an toàn cho sức khỏe như gừng
thuốc và muối thuốc bắc.
Giảm eo sau sinh bằng gừng thuốc
Sau khi
sinh, hầu hết các mẹ gặp phải hiện tượng sổ bụng, dão ra bụng gấy mất thẩm mỹ
và thiếu tự tin trong công việc cũng như cuộc sống. Vòng 2 có thể được cải thiện
bằng cách chăm sóc tại nhà, sử dụng gừng thuốc kết hợp với quấn muối thuốc bắc,
cùng với phương pháp Jumba độc đáo của Viet-care.
Trong
bài viết này, Viet-care xin giới thiệu nguyên liệu gừng thuốc – sản phẩm hỗ trợ
làm đẹp tại nhà, giúp các mẹ đạt hiệu quả tốt hơn khi kết hợp với phương pháp
làm bụng trong quy trình làm bụng của Viet-care.
Gừng và
muối là những nguyên liệu dễ kiếm, các mẹ có thể tự thực hiện tại nhà hoặc mua
các sản phẩm có sẵn trên thị trường.
Gừng
tươi là một nguyên liệu làm đẹp cực kì hữu hiêu, đặc biệt đối với các sản phụ
sau sinh. Công dụng và cách làm đẹp của gừng tươi, xin mời xem tại đây.
Cách làm gừng thuốc
Gừng
thuốc bao gồm: Gừng tươi 12gram, hương phụ, kê huyết đằng 30gram, nghệ trắng.
Các
nguyên liệu trên thái nhỏ, sao nóng, chườm quanh bụng dưới khoảng 30 phút, mỗi
ngày làm 1 lần.
Chất gingerol có trong tinh dầu gừng có tác dụng làm nóng
vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ, đồng thời giúp cơ bụng
săn chắc, tăng độ đàn hồi của da sau khi sinh.
Ngoài ra các nguyên liệu trên có thể đem ngâm với rượu rồi hạ
thổ, xoa lên bụng sau khi ăn. Rượu có tác dụng như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm
vào vùng mỡ dưới da làm mềm mỡ, kết hợp với massage bụng sau khi ăn sẽ giúp
phân hủy và đào thải mỡ qua đường thận,
giúp vùng bụng không bị tích mỡ và giảm nhăn đồng thời làm mờ vết thâm.
Sau khi ăn có thể
massage đều xung quanh bụng rồi chườm thêm muối
thuốc, có tác dụng hoạt huyết, giữ ấm cơ bụng, giảm
nhăn và tiêu mỡ. Thực hiện trong thời gian ở cữ 3 tháng 10 ngày sẽ giảm thiểu hậu
sản và co hồi cơ bụng.
Theo Chamsocsausinh.com
Posted in: 
0 nhận xét:
Post a Comment