Giảm eo sau sinh không khó? ~ Viet-care Chăm sóc sau sinh

Sau sinh phụ nữ nếu biết kiêng cữ đúng cách, đi lại nhẹ nhàng, và tập một số động tác sẽ giúp phục hồi cơ thể cũng như trả lại cho chị em vòng 2 săn chắc.

Theo bác sĩ Đỗ Đức Hạnh, chuyên khoa 2 sản phụ khoa

Nguyên nhân vòng 2 của phụ nữ sau sinh đó là: do tử cung to lên trong thời kỳ mang thai, cơ bụng cũng giãn nở theo, cho đến khi cơ thẳng bụng tách ra. Sau khi sinh tử cung dần hồi phục, nhưng cơ thành bụng trở nên lỏng lẻo khó hồi phục trở lại, nhất là ở phụ nữ mang thai, thành bụng giống như quả bóng bơm hơi, không có tính đàn hồi. Ngoài ra, trước và sau khi sinh, vì nhu cầu dinh dưỡng của bé và việc bà mẹ không ngừng nạp nhiều thực phẩm nhiệt lượng cao cũng có thể gây tích mỡ trong cơ thể và cơ thể dễ dàng béo lên.

Chính vì vậy, việc sau khi sinh phụ nữ nếu biết cách kiêng cữ đúng cách, đi lại nhẹ nhàng, và tập một số động tác giúp co hồi tử cung, phục hồi vùng xương chậu (xem tại đây), đặc biệt là chườm bụng bằng túi muối là vô cùng cần thiết, sẽ giúp phục hồi cơ thể cũng như trả lại cho chị em vòng 2 săn chắc

Các phương pháp mà Viet-Care áp dụng là gì?

1. Với Khách hàng vừa sinh xong- Phương pháp Jumba giảm từ 3-20cm ngay trong thời gian ở cữ( liệu trình này đan xen cùng với liệu trình chăm sóc sau sinh tại nhà xem chi tiết tại đây)