Bảng ml sữa chuẩn con cần để tăng cân

Mách mẹ bảng gợi ý lượng sữa mẹ và sữa công thức cho trẻ ăn mỗi cữ theo cân nặng và tháng tuổi.

Nhiều bà mẹ bị căng thẳng vì không biết cho con bú bao nhiêu lần là đủ. Liệu lượng sữa bé bú được mỗi cữ như vậy có là bình thường và hợp lý. Trên thực tế,  không có đáp án duy nhất cho câu hỏi này. Nó tùy thuộc vào lứa tuổi, trọng lượng và việc bé dùng sữa ngoài hoàn toàn hay kết hợp bú bình với bú mẹ...

 Đối với trẻ bú mẹ
Nhiều chị em thường cảm thấy lo lắng vì cho con bú mẹ, ta không thể ước lượng được con đã bú bao nhiêu để biết liệu bé đã no. Trên thực tế, mẹ hoàn toàn có thể quan sát con để biết được bé đã bú đủ hay chưa như:
- Tính chất của phân: Nếu mẹ thay vài chiếc bỉm của bé mỗi ngày với phân có màu vàng mù tạt thì có khả năng, bé đã bú đủ. Khoảng 2-3 tháng tuổi, bé đi tiêu đều đặn mỗi ngày hoặc cách ngày mới đi một lần nhưng phân mềm thì cũng là dấu hiệu bú đủ.
- Đi tiểu ở bé: Nếu bỉm của bé đều bị ướt mỗi lần mẹ thay (8-10 lần mỗi ngày trong những tháng đầu tiên) thì bé đã nhận đủ sữa mẹ.
- Nước tiểu không màu: Nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc không có màu chứng tỏ bé không bị mất nước.
- Phản ứng của bé sau khi bú mẹ: Như bé sẵn sàng ngủ. Nếu bé quấy khóc sau khi vừa “ti mẹ” thì có thể do bé vẫn còn đói (hoặc mẹ ít sữa). Nhìn chung, khi đã bú no, bé sẽ năng động, khỏe mạnh và vui vẻ.
- Tăng cân tốt: Bé tăng cân đều khi bú mẹ thì không có gì phải lo lắng. Tăng cân là biểu hiện quan trọng nhất để biết bé bú mẹ đủ hay chưa. Vì thế, hãy theo dõi cân nặng của con thường xuyên.

Ngoài ra, xin mách mẹ bảng gợi ý lượng sữa mẹ trẻ cần theo cân nặng đối với những mẹ hút sữa cho con ti bình  (theo best-breastpumps)

 Đối với trẻ ăn sữa công thức
Với bé bú sữa ngoài, hấp thu và dinh dưỡng chắc chắn là không bằng sữa mẹ, nên Tổ chức Y tế Thế giới WHO khuyến cáo mẹ nên cho bé uống theo liều lượng gợi ý của hãng sữa ghi trên vỏ hộp. Tuy nhiên, dù uống nhiều hay ít, trẻ dưới 06 tháng cũng không nên uống quá 150ml sữa/lần uống. Đây là lượng sữa thích hợp cho bé tiêu hóa/lần ăn. Bé qua 06 tháng nâng lên 180ml, dần dần đến 12 tháng bé uống được từ 200 – 250ml/lần. Ở giai đoạn này mẹ nên cho bé bú các loại sữa có vị nhạt giống sữa mẹ.
Bé từ giai đoạn 9-12 tháng, có thể cho ăn dặm thêm nên nhiều món bé ăn, lượng 1000ml nước bé cần hàng ngày là hợp lý. Mẹ nên cho bé uống 700ml sữa + 300ml nước khác bao gồm nước lọc, nước hoa quả, trái cây, sữa chua, váng sữa, nước cháo... Lượng 1000ml là trung bình, có bé ăn ít nhưng hấp thụ tốt, có bé ăn nhiều nhưng hấp thụ kém.
Ngoài ra, xin mách mẹ bảng gợi ý lượng sữa công thức trẻ cần theo tháng tuổi (theo babble)
Tuy nhiên, cần nhớ là sự tính toán trên chỉ là công thức vì trên thực tế, sự thèm ăn của bé thay đổi theo mỗi cữ bú. Bé sẽ tự biết bú bao nhiêu thì là đủ. Vì thế, mẹ không nên ép buộc bé phải bú cạn bình.

Theo Diệu Linh (khampha.vn)

 

Read more »

Chuyện bà mẹ thành đạt dạy con theo phương pháp “quân đội”

Chị Linh- Giám đốc Tân Mỹ Design, Khách hàng  từng sử dụng dịch vụ Vip của Viet-Care sau khi sinh bé Kitty. Hãy cùng xem chị chia sẻ bí quyết nuôi dạy con nhé!

“Gái một con trông mòn con mắt” – điều đó hoàn toàn đúng nếu bạn ngắm nhìn phong cách cực chất của bà chủ một thương hiệu thời trang nổi tiếng trên phố cổ này. Thực sự ai cũng phải ngạc nhiên khi tiếp xúc với Thùy Linh (33 tuổi), nữ giám đốc thoạt, nhìn rất mạnh mẽ, quyết liệt nhưng bên trong lại ẩn chứa một sự ngọt ngào, nhẹ nhàng đặc biệt là với bé Kitty – tên thật là Vũ Minh Anh.

 

Đối với nhiều người, một người phụ nữ vẹn toàn là người có gia đình đầm ấm, biết vun vén, chăm sóc cho cả nhà nhưng cũng biết cách làm chủ cuộc sống của riêng mình. Thùy Linh là một người như thế, cô ấy có học thức, hiểu biết, có công việc riêng ổn định, thành công.

 

Là người hiện đại, nhưng với Thùy Linh, bất cứ việc gì tốt chị sẽ đều làm cho con, chị không nghĩ tới việc mập lên mà chị vẫn ăn đầy đủ dinh dưỡng để mong con có nhiều sữa mẹ. Và cũng thật tuyệt vời khi nhờ vào điều này mà Thùy Linh nhanh chóng lấy lại được vóc dáng đẹp như trước.

 

Chào Thùy Linh, nhìn Linh chưa bao giờ mình nghĩ một người mạnh mẽ, quyết liệt như bạn lại có thời điểm suýt bị trầm cảm sau sinh?

 

Khi Kitty mới ra đời, cuộc sống của mình thay đổi rất nhiều, mình hạnh phúc khi có con nhưng bên cạnh đó cũng có nhiều lúng túng, lúc nào mình cũng sợ rằng mình sẽ chăm sóc con không được tốt. Mình yêu con vô cùng đi cùng với điều này là rất dễ bị stress, chỉ cần bị ít sữa đi, con ho hay khóc nhiều hơn bình thường là mình đã bị lo lắng đến mất ăn mất ngủ rồi.

 

Ngoài ra, vì chăm con nên mình ăn khá nhiều, trong thời gian cho con bú cân nặng của mình còn nhiều hơn lúc mang bầu, điều này khiến mình rất tự ti về thân hình. Chính những điều đó đã khiến mình bị trầm cảm nhẹ trong thời gian đầu làm mẹ, mình rất dễ xúc động và hay khóc. Nhưng may mắn là chồng mình đã luôn ở bên cạnh động viên, đưa mình đi chơi, tặng hoa và những món quà nhỏ khiến mình vui, mua sách cho mình đọc để hiểu thêm về trẻ sơ sinh, từ đó mình cũng đỡ lo lắng và xúc động hơn vì mình biết rằng em bé nào cũng sẽ trải qua những giai đoạn như vậy. Và hiện tại, mọi việc đã trở nên dễ dàng hơn, bé đã 2 tuổi rồi.

 

                                      ( Gia đình hạnh phúc khiến Thuỳ Linh luôn luôn rạng rỡ)

 

Trộm vía, Kitty mới 2 tuổi nhưng đã rất tự lập, vợ chồng bạn đã dạy bé như thế nào?

 

Kitty là 1 em bé rất có cá tính, thông minh và độc lập, có lẽ từ lúc sinh ra bố mẹ đã luyện cho bé ngủ riêng 1 mình trong cũi chứ không được ngủ cùng bố mẹ, thứ hai nữa là do bố bé làm trong quân đội nên cũng muốn bé phải theo kỷ luật, khuôn phép. Vợ chồng mình luôn thống nhất sẽ dạy con cẩn thận từ nhỏ để con tự lập và có tính kỉ luật. Khi bé bị ngã bố mẹ không chạy ra đỡ mà để tự em đứng dậy. Chỉ cần bố mẹ nói không được làm hành động gì thì em sẽ thôi ngay chứ không mè nheo hay khóc lóc dỗi hờn.

 

Thường những bé cá tính rất bướng bỉnh, bạn làm gì để “trấn áp” tính cách này?

 

Nhiều lúc bé muốn làm gì mà bố mẹ không cho thì sẽ quăng đồ đạc, nổi cáu và khóc rất lâu, giận dỗi. Những lúc như vậy mình rất hay bị mềm lòng và muốn chiều theo ý của con để con hết khóc, nhưng chồng mình thì cương quyết không chịu “đầu hàng” và không cho mình chiều theo ý muốn của con. Trước những lúc như vậy, chồng mình thường phân tích và nói lý lẽ cho con hiểu là con làm thế là sai và bố mẹ không thích như vậy. Kết quả là sau 1 số lần không được như ý thì bé đã hiểu ra và chỉ cần bố mẹ nói “Không được” là bé sẽ nghe lời và không đòi hỏi gì nữa. Còn mình cũng bị cuốn theo cách “rèn” con của chồng. Tuy ương bướng nhưng Kitty là một cô bé rất tình cảm.

 

Một cô bé con 2 tuổi thể hiện tình cảm với mọi người xung quanh như thế nào vậy Linh?

 

Rất đáng yêu! Bé thích âm nhạc, thích hát vả nhảy múa, ngoài ra bé cũng rất thích đàn piano. Bà nội hay đánh đàn cho bé nghe, bé nghe bà đánh đàn rất chăm chú, bản thân bé cũng rất thích ngồi nghịch và đánh đàn với bà. Bé thuộc lời rất nhiều bài hát, có thể hát liên khúc cho mọi người nghe ít nhất là 10 bài hát khác nhau. Bé ngoan ngoãn, người lớn nhờ bé lấy giùm đồ đạc, bé sẽ lon ton giúp ngay. Bé cũng rất biết quan tâm đến bố mẹ như thấy mâm cơm được dọn ra thì bé sẽ nói ngay là “bố mẹ ăn cơm đi ạ”, thấy mẹ nằm trên giường bé sẽ lấy chăn đắp cho mẹ, vỗ nhẹ vào người mẹ và “à ơi” ru mẹ ngủ.

 

 

Bé mới đi nhà trẻ được gần 1 tháng, trộm vía Kitty rất thích đến trường, bí quyết của Thùy Linh là gì vậy?

 

Trước khi bé đi học vợ chồng mình thường cho bé đến trường chơi với các bạn trước và cũng nói chuyện với bé về trường học, cô giáo và các bạn. Trộm vía ngày đâu tiên đi học bé không bị shock, chơi với các bạn rất vui và chỉ khóc nhè 1 chút khi nhớ me thôi, nhưng được cô giáo dỗ dành là bé lại nín ngay. Tuy nhiên đi học được 1 tuần thì bé cũng có những biểu hiện sợ đi học và cáu kỉnh. Vợ chồng mình có gắng ngày nào cũng cùng đưa con đi học, đón con về, dành nhiều thời gian cho con và trò chuyện cùng con nhiều hơn để con hiểu là mình không bị bỏ rơi, sau đó thì Kitty đã hết cáu kỉnh và không sợ đi học nữa.

 

 

Là một giám đốc về thời trang, bạn ăn mặc rất có gu và sành điệu, trộm vía bé ăn mặc cũng có gu, xinh hỏi đây là kết quả sở thích của bé hay do bạn gợi ý từ a-z?

 

Mình không quan trọng việc quần áo hay đồ dùng của con phải đắt tiền mà cái mình quan tâm là quần áo và đồ vật đó phù hợp với không gian, thời gian, hoàn cảnh và sở thích của bé để hình thành cá tính. Kitty có nước da trắng nên rất dễ mặc đồ cho bé, chỉ cần mặc 1 bộ quần áo vừa vặn, thoải mái và có màu sắc tươi sáng là bé đã rất dễ thương rồi. Kitty tuy mới 2 tuổi nhưng xem ra đã rất có gu thẩm mỹ về hình thức và màu sắc, cá tính của bé thể hiện bằng việc hàng ngày bé thường tự chọn quần áo giày cho mình và màu sắc bé lựa chọn cũng rất hợp lý. Nếu mẹ định cho bé mặc 1 bộ váy mà bé không thích thì bé sẽ không chịu mặc đâu, và bé sẽ mở tủ để tự chọn bộ mình thích, còn nếu những bộ mà mẹ chọn cho đã hợp với ý của bé rồi thì bé sẽ vui vẻ mặc ngay.

 

Phương pháp dạy con nào mà bạn tâm đắc nhất, tại sao?

 

Làm bạn với con là phương pháp rất tuyệt vời và sự thật mẹ chồng mình hay bảo “2 mẹ con con giống như 2 người bạn”. Ví dụ khi Kitty mặc 1 bộ váy mới mình sẽ khen con mặc đẹp, khi con vâng lời mình sẽ khen con ngoan, khi con hát 1 bài hát mình vỗ tay khen hay…, ngược lại khi thấy mẹ mặc đẹp chuẩn bị đi đâu Kitty cũng chạy ra ngắm mẹ và khen “mẹ Linh mặc váy đẹp nhỉ”, cảm giác lúc đó cực kì hạnh phúc.

 

Mình làm gì cũng giải thích với Kitty rõ ràng và đặc biệt là rất giữ lời hứa với con. Ví dụ khi bé ốm, mình nói nếu Kitty uống thuốc ngoan thì mẹ sẽ cho Kitty mượn 1 cái thìa để chơi (vì Kitty rất thích cầm thìa chơi ở tay). Và đúng là Kitty uống thuốc rất ngoan, sau đó bé nói luôn là mẹ lấy thìa cho con mượn đi. Đừng nghĩ trẻ con không biết gì, các bé luôn quan sát nhớ và ghi nhớ từng lời nói, hành động của bố mẹ, nên vợ chồng mình làm gì, nói gì cũng rất cẩn thận, vì bố mẹ chính là tấm gương phản chiếu cách cư xử của con cái sau này.

 

Cảm ơn Thùy Linh về cuộc trao đổi rất thú vị này. Chúc bé Kitty hay ăn chóng lớn nhé!

(Nguồn: afamily.vn)

Read more »

Trị thâm rạn cho mẹ sau sinh

Thâm rạn trong quá trình mang bầu khiến nhiều mẹ buồn phiền nhưng không dám sử dụng loại thuốc hay bất cứ loại kem đặc trị nào vì sợ ảnh hưởng đến em bé, vì vậy các mẹ phải “chịu trận” những vết rạn xấu xí đeo đẳng suốt những tháng cuối thai kì.

Chính vì thế ngay sau sinh, khi có cơ hội các mẹ hãy “can thiệp” ngay bởi các vết rạn càng để lâu thì càng khó lành, vết thâm cũng khó hết hơn. 

* Nguyên nhân gây thâm rạn và cơ chế điều trị:

  Khi mang bầu, trọng lượng cơ thể phụ nữ tăng lên đột ngột ở một thời gian ngắn, khiến da không kịp phát triển đặc biệt phần bụng, mông, đùi và cả ngực. Mô liên kết dưới da (được tạo bởi các sợi collagen và elastin, giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy, tạo thành các vết lõm dài, nhiều nhánh trông như rễ cây và cuối cùng để lại các vết rạn chằng chịt trên da. Còn thâm chính là do nội tiết tố trong quá trình mang bầu thường xuất hiện ở cố, nách, bẹn…

 Rạn do đứt gãy các liên kết các collagen chính vì vậy để vết rạn se lại phải tái tạo, phục hồi những collagen bị đứt gãy đó. Thâm do nội tiết sẽ không theo các mẹ suốt cuộc đời nhưng các mẹ cũng nên khắc phục bởi nếu để tự nhiên sẽ rất lâu hết.

* Viet – Care tư vấn cho các mẹ:

  Trị thâm rạn trong thời kì đầu sau sinh là việc cấp bách nhưng các mẹ cũng phải lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp, an toàn với mẹ và bé, chính vì vậy Viet – Care khuyên dùng các sản phẩm thiên nhiên lành tình.

 * Trị thâm rạn sau sinh không hề khó với dầu rạn và nghệ thâm

Dầu rạn là sự kết hợp hoàn hảo của các loại tinh dầu đặc trị bổ sung độ ẩm, có khả năng tái tạo da cao như dầu oliu, dầu vừng, vừng đen…đảm bảo điều trị đến 70% rạn trong tháng đầu tiên.

 Nghệ thâm được chiết xuất từ nghệ hạ thổ có tác dụng làm trắng nhanh những vùng bị thâm, là sản phẩm dùng trong trị liệu của Viet – Care.

Mọi thắc mắc các mẹ có thể liên hệ để được tư vấn miễn phí:

Công ty TNHH chăm sóc gia đình Triều Gia
VPGD: Số 06 Trương Hán Siêu, Q Hoàn Kiếm, HN
Chi nhánh: Số 57 Vũ Ngọc Phan, Q Đống Đa, HN
Hotline: 04 4451 1111/ 0916 .986. 289
Chi nhánh Huế: 42 Nguyễn Khuyến, TP Huế- SDT: 0919.353.621
Chi nhánh Thanh Hoá: 526 Hải Thượng Lãn Ông, Phường Quảng Thắng, Tp Thanh Hoá- SDT: 0985.983.636
http:/chamsocsausinh.com/
http://www.facebook.com/chamsocsausinh

Read more »

Trị mụn khi bầu bí hiệu quả

Viet-care tư vấn:

Hôm nay Viet - Care xin chia sẻ với các mẹ kinh nghiệm chăm sóc da khi mang bầu, đặc biết với da bị mụn.

* Nguyên nhân sinh mụn:

- Nguyên nhân bên trong :

+Mất cân bằng hormon khi phụ nữ mang thai làm tuyến nhờn hoạt động nhiều, lượng nhờn tiết ra nhiều gây bít lỗ chân lông, từ đó sinh ra mụn.

+Do ăn uống nhiều đồ nóng gây nóng trong.

- Nguyên nhân bên ngoài:

 + Do môi trường tự nhiên,, nhiệt độ tăng cao sẽ khiến nhờn tiết ra nhiều, ô nhiễm môi trường( Mùa nồm là mùa vi khuấn sinh sôi nên số người bị mụn và dị ứng tang cao)

 + Do hiện tượng oxy hoá. những chất độc do vi khuẩn tiết ra gặp tia cực tím sẽ bị oxy hoá => tình trạng viêm nhiễm sẽ trầm trọng hơn.

Riêng với các mẹ bầu, tại sao có trường hợp mụn mãi không hết?

Thông thường, mọi người có thói quen khi bị mụn thì hay sờ lên da, gây viêm nhiễm hoặc sử dụng các sản phẩm chứa corticoid làm tiêu và ĐẨY MỤN lặn vào trong, không dứt điểm, một thời gian sau mụn sẽ lại trồi lên và thậm chí làn da dễ bị hoại tử do chưa tiêu viêm.

Không phải ai cũng biết:

- Giai đoạn sừng hoá lỗ chân lông
- Giai đoạn hình thành mụn
- Giai đoạn viêm nhiễm
- Giai đoan mưng mủ- Giai đoạn sẹo

-> Qui trình này thông thường sẽ kéo dài từ 45-90 ngày, tuỳ mức độ của nặng nhẹ của mụn.

* Phương pháp của Viet-care:

- Bước 1: Các mẹ nên sử dụng các sản phẩm kháng khuẩn tự nhiên sẽ giúp đẩy còi mụn lên nhanh theo đúng tiến trình của 1 nhân mụn từ 45-90 ngày, sau khi mụn trồi lên hết thì tiến hành gạt mụn, lấy mụn đầu đen, giảm tình trạng viêm nhiễm và gây sẹo. Trong giai đoạn này, Viet - Care khuyên các mẹ nên tiến hành đắp CAO THUỐC BẮC 3 lần/ tuần để đẩy sạch nhân mụn ẩn dưới da.

- Bước 2: Đắp mặt nạ Thuốc nam từ : Hà thủ ô, bạc hà, kim ngân hoa…có tính chất làm mát và kháng khuản tự nhiên, sẽ ngăn sự hình thành đầu mụn, tái tạo làn da bị tổn thương do mụn để lại và nuôi dưỡng làn da.

Hãy gọi ngay cho Viet - Care theo hotline 04 4451 1111/ 0916 .986. 289  để được tư vấn trực tiếp về liệu trình trị mụn đơn giản mà hiệu quả này các mẹ nhé!

Mọi chi tiết xin liên hệ :

Công ty TNHH chăm sóc gia đình Triều Gia

VPGD: Số 06 Trương Hán Siêu, Q Hoàn Kiếm, HN

Chi nhánh: Số 57 Vũ Ngọc Phan, Q Đống Đa, HN

Hotline: 04 4451 1111/ 0916 .986. 289

Chi nhánh Huế: 42 Nguyễn Khuyến, TP Huế- SDT: 0919.353.621

Chi nhánh Thanh Hoá: 526 Hải Thượng Lãn Ông, Phường Quảng Thắng, Tp Thanh Hoá- SDT: 0985.983.636

http:/chamsocsausinh.com/

https://www.facebook.com/chamsocsausinh

Read more »

Hai bước giảm eo sau sinh hiệu quả, dễ dàng lấy lại vòng eo chỉ với 5 tuần

Sau sinh, vì lí do sức khỏe hay vẻ đẹp bạn vẫn nên GIẢM EO

Nhiều người nghĩ đơn giản về việc giảm eo là để mặc quần áo cho đẹp nhưng thực sự không phải như vậy, nếu bạn là người hiểu rõ về cơ chế hình thành của mỡ bụng sau sinh và tác hại của nó thì bạn sẽ thấy việc giảm eo sau sinh, hơn hết, chính là đảm bảo sức khỏe cho bản thân bạn.

 

Ảnh minh họa

Mỡ bụng được hình thành do ăn uống chính là mỡ Celluite, với mỡ nằm ngoài kết cấu cơ thể (khác với mỡ dưới da và mỡ nội tạng) bạn có thể can thiệp được.

Sau sinh nếu bạn không lập tức giải quyết những mô mỡ thừa vừa mới được hình thành này, chúng sẽ tham gia vào mỡ kết cấu cơ thể, khiến bụng bạn cảm giác lỏng, bèo nhèo và có ngấn. Chính những mô mỡ kết cấu cơ thể này là nguyên nhân gây béo phì, các bệnh về tim mạch sau này và đặc biệt là cực kì khó giảm eo.

Hãy nghĩ đến hình ảnh mướt mát mồ hôi trong phòng tập gym, những bài tập cơ nặng nhọc khiến bạn đau nhức hay chế độ ăn kiêng mà chỉ nhìn thôi đã chán…Tất cả khiến bạn không chỉ nản lòng mà còn thất vọng về bản thân, con đường giảm eo sau sinh chưa bao giờ dài đến thế. Tuy nhiên “phòng còn hơn chữa”, để tránh tình trạng giảm eo sau sinh khó khăn, ngay từ khi mới sinh, bạn nên sử dụng liệu pháp Jumba theo những hướng dẫn sau để dễ dàng lấy lại vóc dáng ngày xưa chỉ trong 5 tuần sau sinh.

Phương pháp Jumba – cuộc cách mạng giảm eo sau sinh cho phụ nữ Việt

“Phương pháp này được bắt nguồn từ truyền thống quấn bụng thảo dược của người dân tộc. Từ xa xưa, họ đã rất sáng tạo ở việc không chỉ quấn bụng để giữ form, gọn gàng khi làm việc nhà, việc đồng áng mà có giã nhỏ ngải cứu cùng các loại lá thuốc đắp lên bụng và quấn đai vải để giữ chặt. Cách làm này tuy đơn giản nhưng giúp đẩy sản dịch ra nhanh, giảm đau mỏi, phục hồi sức khỏe và đặc biệt là làm cố định vùng bụng, co hồi tử cung từ đó giảm eo sau sinh hữu hiệu.

Ảnh minh họa

    Trước khi đưa phương pháp này vào liệu trình chăm sóc cho các mẹ sau sinh, chị Trần Thanh Ngọc (CEO &Founder Viet – Care) đã may mắn được gặp bà Tôn Nữ Thị Tâm, bà mụ nổi tiếng ở Huế, nhờ bà chia sẻ cho cách làm muối chườm bụng của người dân cố đô. Và chị đã có một quyết định táo bạo đó chính là kết hợp cả hai phương pháp này làm một, trong một đai vải nhỏ xinh có đủ muối, gừng, nghệ, ngải cứu, thảo dược dân tộc…để quấn bụng sau sinh. Sau đó, nhờ tìm hiểu một số bài thuốc Đông y về bấm huyệt, massage, qua nghiên cứu, chị đã đưa cả massage vào liệu trình giảm eo sau sinh, phương pháp quấn túi muối thảo dược cùng massage sau sinh được chị đặt tên là phương pháp Jumba.

Bác Tôn Nữ Thị Tâm – bà mụ Huế.

Chăm sóc cho hàng nghìn sản phụ sau sinh, phương pháp Jumba ngày xưa đã có thêm bước cải tiến mới đó chính là massage bụng bằng kem tiêu mỡ, chỉ nhờ thao tác đơn giản này mà việc giảm eo được rút ngắn và hiệu quả hơn rất nhiều.”

Massage bụng hình tròn theo phương pháp Jumba

Hiện nay, sản phẩm không chỉ được giới hạn trong chăm sóc khách hàng dịch vụ mà còn được bán phổ biến trên thị trường, Viet – Care luôn cố gắng tạo mọi điều kiện để tư vấn, làm ra sản phẩm sao cho việc sử dụng của khách hàng đơn giản đến mức tối đa.

Bộ sản phẩm giảm eo sau sinh theo phương pháp Jumba

Bộ sản phẩm giảm eo thông thường theo phương pháp Jumba của Viet- Care gồm 3 sản phẩm: kem tiêu mỡ, muối và gen bụng với cách sử dụng đơn giản:

Hướng dẫn sử dụng bộ muối – xem hình từ phải sang trái.

• Với các mẹ còn sản dịch: Rang nóng muối khoảng 2’, đổ vào đai vải, nằm úp bụng vào túi muối 30 đến 60’, ngày từ 2 đến 3 lần.
• Với các mẹ đã hết sản dịch: Massage bụng bằng kem tiêu mỡ trong 5’ theo chiều kim đồng hồn, rang muối 2’, quấn muối cố đinh từ 6 đến 8h mỗi ngày, gen bụng để thêm chắc chắn, gọn gàng, dễ dàng sinh hoạt.

Chi tiết về bộ sản phẩm giảm eo theo phương pháp Jumba:

Số lượng sản phẩm: 3 sản phẩm bao gồm túi muối, kem tiêu mỡ, gen bụng.

Thành phần sản phẩm:

• Túi muối: Muối, gừng, ngải cứu, thảo dược..
• Kem tiêu mỡ: Gừng, quế…

* Tác dụng của từng sản phẩm:

• Túi muối: Nước muối thẩm thấu qua da, vào cơ thành bụng, làm săn chắc bụng từ bên trong, là phẳng vùng da nhăn khiến bụng bạn sau khi quấn muối sẽ không bao giờ bị xổ. Nên nhớ muối làm săn bụng đúng như cái tên của nó, quá trình săn bụng không hề làm mất đi lượng nước tạm thời của cơ thể (khiến bạn thấy bụng mình “teo” đi nhanh chóng như đánh bụng) mà đào thải mỡ thừa từ bên trong.
• Kem tiêu mỡ: Làm nóng vùng bụng tức thời nhờ thảo dược, hóa lỏng mô mỡ Cellulite phía cơ thành bụng (mỡ lỏng hình thành trong quá trình mang bầu sẽ dễ được hóa lỏng và đào thải hơn), kết hợp cùng túi muối, là bộ đôi hoàn hảo cho mẹ sau sinh.
• Gen bụng: Để giảm eo thì gen bụng là không thể thiếu, giúp làm ổn định form bụng, nịt bụng sau sinh làm thành cơ bụng và tử cung được trả về đúng vị trí như thời con gái – sắp xếp tiếp giáp nhau trong ổ bụng khiến bụng bạn gọn gàng hơn rất nhiểu.

* Giá sản phẩm:

Một bộ giảm eo theo phương pháp Jumba được Viet – Care khuyên dùng:

• Kem tiêu mỡ: 300.000 VNĐ
• Túi muối: 160.000  VNĐ – để hiệu quả bạn nên dùng ít nhất 4 túi muối trong liệu trình 1 tháng
• Gen bụng: 150.000 VNĐ

Nhiều khách hàng đã sử dụng và thành công:

 Hot Girl Mai Thỏ

Diễn viên Hoài Thu

Mọi chi tiết xin liên hệ :

Công ty TNHH chăm sóc gia đình Triều Gia

VPGD: Số 06 Trương Hán Siêu, Q Hoàn Kiếm, HN

Chi nhánh: Số 57 Vũ Ngọc Phan, Q Đống Đa, HN

Hotline: 04 4451 1111/ 0916 .986. 289

Chi nhánh Huế: 42 Nguyễn Khuyến, TP Huế- SDT: 0919.353.621

Chi nhánh Thanh Hoá: 526 Hải Thượng Lãn Ông, Phường Quảng Thắng, Tp Thanh Hoá- SDT: 0985.983.636

http:/chamsocsausinh.com/

http://www.facebook.com/chamsocsausinh

Read more »

Massage bầu - Tuyệt chiêu cho mẹ Bầu rạng rỡ

      Quá trình mang thai và sinh nở vô cùng vất vả và thiêng liêng. Làm thế nào để giai đoạn này diễn ra nhẹ nhàng hơn? Hãy cùng Viet-care tìm hiểu liệu trình chăm sóc bà bầu ,giúp chị em mang bầu thư giãn, giảm sự căng gồng cơ bắp, đẩy lùi các triệu chứng giảm sút sức khỏe nhé!

Quy trình ngâm chân trong liệu pháp massage bầu

Sai lầm thường gặp trong chăm sóc bầu:

• Kéo căng thẳng, khiến da bị căng quá mức, gây dão và chạy xệ da
• Dùng sai loại dầu chăm sóc gây phản ứng cho cơ thể như mọc mụn hoặc dị ứng
• Dùng sản phẩm có corticoid
• Thời gian chăm sóc quá lâu

Vậy, phương pháp chăm sóc bà bầu tại Viet-care là gì?

• Với 100% nhân viên có trình độ về y tế sẽ kiểm tra, tư vấn sức khỏe ( thông thường Khách hang mang bầu từ tuần 22 mới được tham gia liệu trình này) bà bầu trước làm liệu trình. Trong quá trình làm, tuyệt đối không day, ấn huyệt.
• Với 100% nguyên liệu tự nhiên, Khách hang sẽ cảm nhận rõ mùi hương từ các nguyên liệu thô như ngải cứu, gừng….giúp giảm đau mỏi lưng, chân tay. Các sản phẩm trị mụn và trắng sáng tuyệt đối không có corticoid, đa phần là các sản phẩm giúp giải nhiệt vùng da do quá trình mang bầu, thay đổi nội tiết tố và quá trình tích tụ nhiệt.
• Khách hàng sẽ vừa được thư giãn lại được hướng dẫn một số bài tập giúp giảm căng thẳng vùng lung và xương chậu, khiến giai đoạn bầu bí sẽ nhẹ nhàng và thư giãn hơn rất nhiều.

 

Hàng ngàn bà bầu đang giữ chìa khóa “ bí mật bà bầu rạng rỡ” bạn thì sao? Hãy nhanh tay gọi về số 04 4451 1111 / 0916986289 để trải nghiệm thử 01 buổi chăm sóc bầu để cảm nhận bạn nhé!

Mọi chi tiết xin liên hệ :

Công ty TNHH chăm sóc gia đình Triều Gia

VPGD: Số 06 Trương Hán Siêu, Q Hoàn Kiếm, HN

Chi nhánh: Số 57 Vũ Ngọc Phan, Q Đống Đa, HN

Hotline: 04 4451 1111/ 0916 .986. 289

Chi nhánh Huế: 42 Nguyễn Khuyến, TP Huế- SDT: 0919.353.621

Chi nhánh Thanh Hoá: 526 Hải Thượng Lãn Ông, Phường Quảng Thắng, Tp Thanh Hoá- SDT: 0985.983.636

http:/chamsocsausinh.com/

http://www.facebook.com/chamsocsausinh

Read more »

Trị mụn sau sinh với liệu pháp hoàn toàn tự nhiên

Giai đoạn Bầu bí và sau sinh nở, nhiều mẹ xuất hiện mun ở vùng mặt, lung…nguyên nhân chính đó là do thay đổi nội tiết tố, sự tăng tiết dầu hoặc do chế độ dinh dưỡng thay đổi, nóng trong gây mụn nhọt.

Khi mụn xuất hiện, nhiều mẹ đang mang bầu hoặc mới sinh không dám sử dụng các loại mỹ phẩm hoặc các loại thuốc thông thường để trị mụn vì sợ ảnh hưởng đến em bé ,và cũng có một số mẹ chưa biết cách chăm sóc da đúng cách, càng làm mụn có xu hướng lan rộng, gây sẹo thâm và mất thẩm mỹ.

Tuy nhiên, nếu hiểu về cơ chế của Mụn, chúng ta có thể dễ dàng chăm sóc da bị mụn từ khi bầu bí và sau sinh một cách dễ dàng bằng các nguyên liệu tự nhiên An toàn cho cả mẹ và bé

Quy trình của mun thông thường sẽ kéo dài từ 60-90 ngày, chính vì vậy,các mẹ cũng đừng quá nóng vội và sử dụng các sản phẩm chứa corticoid lâu dài để mong có hiệu quả tức thì.

Các sản phẩm đến từ thiên nhiên: trà xanh, bạc hà, hà thủ ô, diếp cá…..đều có chứa các hoạt chất thiên nhiên, có khả năng kháng khuẩn và giảm viêm nhiễm cho vùng da bị mụn.

Các mẹ có thể tham khảo để hiểu rõ hơn cơ chế hình thành của mụn trừng cá.

Giai đoạn tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ xảy ra khi tuyến bã nhỡn hoạt động cực mạnh và làm nhân mụn bắt đầu hình thành, khi đó, sờ trên da sẽ bắt đầu xuất hiện mụn ẩn.

Sau khi tiến hành phân tích, các chuyên da về da của Viet – Care đã nghiên cứu và cho ra đời bộ sản phẩm trị mụn được chiết xuất từ 100% thành phần hoàn toàn tự nhiên và đã được Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận đảm bảo về độ an toàn và lành tính.

Để tiến hành điều trị mụn và tái tạo làn da, cần bắt đầu từ giai đoạn này:

Step 1: Đắp cao thuốc bắc sẽ giúp các nhân mụn được đẩy lên nhanh. Trong sản phẩm cao thuốc bắc bao gồm: Đinh hương, nghệ, Mật ong rừng…..đều có khả năng khuẩn cũng như giúp se viêm và phục hồi từ bên trong, giúp đẩy hết nhân mụn ra bên ngoài, gom còi mụn nhanh.

 Nhược điểm : trong tuần đầu tiên sử dụng cao thuốc bắc, nhiều người sẽ nhầm tưởng mặt mình lên nhiều mụn. Tuy nhiên, thực chất đây là quá trình đẩy hết mụn ẩn, ra bên ngoài.

Step 2: Tái tạo da, điều trị chống viêm và sẹo bằng thuốc nam trắng da trị mụn kết hợp với mặt nạ rong biển . Kết hợp hai loại này thành một hỗn hợp mặt nạ, trong mặt nạ thuốc nám có chứa hà thủ ô, diếp ca, bạc hà… – vị thuốc có tác dụng làm bề mặt da khô ráo, hút dầu, se lỗ chân lông và chống viêm, đặc biệt cần thiết sau giai đoạn đẩy mụn. Còn các thành phần khác như kim ngân hoa, thổ phục linh, bạch linh, đào hoa…giúp giải độc, thanh nhiệt, sạch và sáng da. Được bổ trợ bằng mặt nạ rong biển, giúp giữ ẩm da làm mát và liền những tế bào bị tổn thương trên bề mặt da. Hỗn hợp mặt nạ này là bài thuốc đặc trị dành riêng cho những mẹ bị mụn khi bầu bí hoặc sau sinh, vừa điều trị mụn hiệu quả, vừa làm da thêm sáng hồng, tươi tắn.

Các sản phẩm trị mụn có hiệu quả tức thì thường chứa thành phần kháng viêm, tạo hiệu quả tức thì nhưng khi dùng các sản phẩm đó sẽ tạo nên những điểm chết cho làn da. Chính những chỗ hình thành mụn được tiêu viêm sẽ làm da dồn nén từ bên trong, gây tình trạng teo da, phá vỡ các liên kết collagen và lão hóa sau này.

Chính vì vậy sản phẩm trị mụn thiên nhiên, an toàn, lành tính là lựa chọn duy nhất cho các mẹ thời điểm này.

Trị mụn phải kết hợp cả hai yếu tố về dinh dưỡng và về chăm sóc da mặt. Đó hoàn toàn là những yếu tố chúng ta có thể can thiệp được. Về dinh dưỡng, các mẹ nên ăn những đồ mát như hoa quả, rau xanh, tránh xa đồ chiên, xào, dầu mỡ, uống nhiều nước và các loại nước mát như nước rau diếp cá, nước rau má…Về chăm sóc da mặt, nguyên tắc đầu tiên của trị mụn chính là “ làm sạch da mặt”. Các mẹ cần làm sạch sâu từ bên trong bằng tẩy da chết cacbon, tẩy da chết cacbon được làm từ than hoạt tính, rất nhẹ nhàng, thẩm thấu sâu vào các lỗ chân lông, tẩy sạch đi bụi bẩn và các chất cặn bã.

 

Cách sử dụng :

Giai đoạn 1:Trong tuần đầu tiên

Bước 1 : rửa măt sạch với sữa rửa măt

Bước 2 : Tẩy da chết cacbon

Bước 3: Đắp cao thuốc bắc

Giai đoạn 2: Trong tuần thứ hai, khi các nhân mụn được đẩy ra hết

Bước 1 : đắp mặt thuốc nam trị mụn

Trộn 3 thìa thuốc Nam với 5 thìa rong biển và nước vừa đủ

Cho sản phẩm vào ngăn mát 10’, sau đó đắp lên mặt 30’

Bước 2: Rửa sạch lại mặt, để da thoáng, tránh trang điểm gây bít lỗ chân lông

Bước 3: Bôi sản phẩm nghệ mặt giúp da trị sẹo thâm

Sản phẩm tự nhiên lành tính, không có corticoid và các hóa chất kháng sinh, an toàn cho bà bầu và sản phụ sau sinh.

Mọi chi tiết xin liên hệ :

Công ty TNHH chăm sóc gia đình Triều Gia

VPGD: Số 06 Trương Hán Siêu, Q Hoàn Kiếm, HN

Chi nhánh: Số 57 Vũ Ngọc Phan, Q Đống Đa, HN

Hotline: 04 4451 1111/ 0916 .986. 289

Chi nhánh Huế: 42 Nguyễn Khuyến, TP Huế- SDT: 0919.353.621

Chi nhánh Thanh Hoá: 526 Hải Thượng Lãn Ông, Phường Quảng Thắng, Tp Thanh Hoá- SDT: 0985.983.636

http:/chamsocsausinh.com/

http://www.facebook.com/chamsocsausinh

Read more »