Bí quyết làm đẹp sau sinh của MC Mỹ Lan

Gặp Mỹ Lan- cô MC duyên dáng của Sao mai điểm hẹn, ai cũng phải công nhận rằng cô ngày càng quyến rũ và rạng rỡ hơn. Và ít ai biết rằng, cô vừa mới hạ sinh em bé thứ 2. Mặc dù bận rộn với 2 con nhỏ, nhưng cô luôn toát một thần thái tự tin, hãy cùng Viet-Care tìm hiếu bí quyết nhé



1. Lên kế hoạch chăm sóc trong thời gian kiêng cữ

Mới sinh em bé được 2 tháng, nhưng MC Mỹ Lan đã đặt cho mình những kế hoạch chăm sóc riêng biệt.Trong 6 tháng đầu tiên, cô sẽ duy trì chế độ ăn uống điều độ và bổ dưỡng để có đủ sữa cho bé. Vì trong giai đoạn ở cữ năng lượng tiêu hao duy nhất là nguồn sữa, nên mẹ nhiều sữa sẽ rất có lợi cho làn da và vóc dáng, năng lượng tiêu hao sẽ rất nhanh. Cùng với đó cần duy trì chế độ luyện tập hợp lý. Sau khi sinh 3 tháng, vẫn cho con bú nhưng sẽ có thể tập nhẹ nhàng như đi bộ hay tập Yoga, bơi lội được rồi. Sau 6 tháng có thể chuyển sang các bài tập mạnh hơn.

Bên cạnh đó, cô lựa chọn cho mình cách massage sau sinh giúp thư giãn và nhanh về form. Theo cô được biết, massage sau sinh giúp máu huyết lưu thông và nâng tử cung về đúng vị trí cũ và ngăn ngừa các vấn đề hậu sản. Việc massage toàn thân nên thực hiện ít nhất 10 hoặc 15 lần trong thời gian ở cữ. Massage sẽ giúp cho máu được lưu thông giúp các cơ không bị căng gồng, người mẹ được thư giãn, massage cũng có tác dụng thiêu đốt mỡ của cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng cường cơ bắp và làm dẻo dai mô liên kết của bạn.

Tuy nhiên, điều quan trọng nhất trong chăm sóc sau sinh là sự kiên trì, “dục tốc bất đạt”, đừng quá nôn nóng trong việc giảm cân mà làm theo các phương pháp phản khoa học như nhịn ăn hay uống thuốc giảm cân…

2. Đẹp da và dáng

Về làn da, Lan áp dụng phương pháp dân gian như dùng nghệ và lòng đỏ trứng gà để đắp mặt giúp sáng mịn da. Cách làm như sau:

- ½ lòng đỏ trứng gà
- 1 thìa sữa chua mặt nạ trắng hồng- đẹp nguyên bản
- 1 thìa nghệ mặt hạ thổ- bí ẩn xứ Huế

Đem trộn các hỗn hợp trên với nhau rồi đắp lên mặt và cổ trong vòng 30-60’ rồi rửa lại bằng nước ấm. Vì đây là sản phẩm tự nhiên, nên 1 tuần Lan đắp 2-3 lần, sau khoảng 1 tháng, vết nám và tàn nhang xuất hiện khi mang thai đã mờ hẳn.

Đây là một trong những liệu trình làm đẹp da mà cô lựa chọn trong chuỗi dịch vụ chăm sóc tại nhà Viet-Care.

“Riêng với vùng bụng, mình được chườm muối gừng ngải cứu, giúp săn chắc cơ bụng và giảm đau do cơn co bóp tử cung. Bên cạnh đó, mình chăm chỉ tập một số động tác tập thở cũng như massage giúp phục hồi nhanh và tránh các bệnh hậu sản. Sau 2 tháng quấn muối liên tục, mình đã hoàn toàn về form bụng mà không phải ăn kiêng cũng như giảm chế độ ăn. Với tiêu chí “nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ”, nên sau 2 tháng Lan vẫn ăn uống bình thường, vẫn về được form chuẩn như hồi chưa sinh khiến mình vô cùng hài lòng.”
theo chia sẻ của Mỹ Lan.

Bạn muốn được tư vấn để lựa chọn gói dịch vụ phù hợp với mình và biết các thông tin ưu đãi đặc biệt? Hãy để lại tên, SĐT, địa chỉ để Viet-Care có thể gọi điện tư vấn và chăm sóc bạn kịp thời và hiệu quả nhất nhé

Read more »

Kem dưỡng- Trẻ hóa làn da sau sinh

Sở hữu một làn da đẹp giúp bạn luôn tự tin trong cuộc sống. Một làn da đẹp là làn da luôn căng mịn không tỳ vết.

Tuy nhiên, để sở hữu một làn da đẹp có dễ dàng khi môi trường ngày càng ô nhiễm độc hại với bụi bẩn, cùng thức ăn nhiều dầu mỡ tác động tiêu cực với làn da?
Cùng với đó là sự huỷ hoại bởi tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời, khiến làn da có thêm những vết tàn nhang cùng với những vết nám xấu xí.
Bạn có biết da càng khô càng tạo điều khiện cho tàn nhang và nám phát triển?
Theo thời gian những vết đen xấu xí này sẽ ngày càng đeo bám bạn, khiến bạn tự ti vô cùng nhất là khi mang thai, sự thay đổi nội tiết sẽ làm những vết nám này trở nên rõ hơn bao giờ hết!

Kem dưỡng Viet-Care được chiết xuất từ hoa đào, đương quy và hạnh nhân chính là câu trả lời giúp da bổ sung dưỡng chất, cân bằng độ ẩm, cải thiện tình trạng của da.

Đương quy giúp da hồng hào, lưu thông khí huyết.

Hoa đào có vị đắng, tính bình, không độc và vào đ¬ược ba đ¬ường kinh Tâm, Can và Vị. Vị thuốc này có công dụng lợi thủy, hoạt huyết, thông tiện, đ¬ược ngư¬ời x¬ưa dùng để chữa các chứng bệnh như¬ thủy thũng, c¬ước khí, đàm ẩm, tích trệ, kinh bế, tâm phúc thống (đau vùng tim), mụn nhọt. Chính vì vậy mà từ xa x¬ưa, sau dịp Tết Nguyên đán, ng¬ười ta thư¬ờng thu hái hoa đào đem phơi khô trong bóng râm (phơi âm can) và bảo quản nơi cao ráo để làm thuốc dùng dần.

Hạnh nhân chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da và làm chậm quá trình lão hóa, tăng độ đàn hồi da, giúp khắc phục hiện tượng khô da và bị kích thích.

Cách sử dụng: Kem dưỡng thường được sử dụng sau khi đắp mặt nạ nghệ thuốc bắc hạ thổ, hoặc rửa mặt bằng nước ấm rồi bôi một lớp mỏng kem dưỡng lên mặt. Mỗi ngày dùng 1 - 2 lần. Kem dưỡng có tác dụng làm mềm, sáng da, làm da hồng hào mịn màng, cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Ít dùng với da nhờn.

Mọi thông tin chi tiết liên hệ:

Hotline: 1900 4758/ 0942 554 447

Read more »

LIỆU TRÌNH CHĂM SÓC THƯ GIÃN CHO BÀ BẦU

Bạn đang đau lưng, đau hông, nhức mỏi toàn thân, . . .?

Quá trình mang thai khiến bạn stress, không ngủ được, làn da bị thay đổi?
Bạn có biết massage giúp kích thích hệ thần kinh của thai nhi phát triển, giúp con cảm nhận thế giới bên ngoài được tốt hơn?

Viet-Care xin giới thiệu các mẹ liệu trình massage cho MẸ BẦU với 2 gói bầu giá 2.200.000 và bầu VIP 2.400.000.


 

Với 2 gói chăm sóc thư giãn này, các mẹ sẽ được tận hưởng liệu trình hoàn hảo và phù hợp nhất đối với các bà bầu được nghiên cứu bởi các chuyên gia của Viet-Care cùng với sự giúp đỡ của các bác sỹ chuyên ngành giúp các mẹ thư thái về tâm hồn, lấy lại năng lượng cho cuộc vượt cạn sắp tới.

Trong liệu trình này, các mẹ sẽ được chăm sóc da toàn diện với các nguyên liệu tuyệt vời từ thiên nhiên của chúng tôi. Các mẹ sẽ được tẩy da chết bằng 1 trong 3 nguyên liệu: tinh chất gạo, sữa dừa non, hay cafe mật ong giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại, cũng như các chất bẩn ra khỏi cơ thể. Các mẹ cũng sẽ được chăm sóc mặt với mặt nạ cám gạo hay mặt nạ nghệ thuốc bắc giúp da sáng hồng từ bên trong.

Ngoài ra, các mẹ sẽ được ngâm chân bằng thảo dược, massage body, cũng như cổ vai gáy bằng tinh dầu giúp giảm căng thẳng, tạo cảm giác hoàn toàn thư giãn. Đối với gói bầu VIP, thay bằng tinh dầu thông thường, các mẹ sẽ được massage bằng tinh dầu dừa, có tác dụng giúp tăng độ đàn hồi của da, ngăn ngừa vết rạn, giúp da luôn căng mịn, tràn đầy sức sống.

Theo các nghiên cứu, massage sẽ giúp các mẹ nhanh chóng được trở lại tình trạng ban đầu. Khi cơ thể người phụ nữ bị stress sẽ tiết ra adrenaline (một loại hormone tiết ra khi cơ thể sợ hãi, tim đập nhanh), khiến các mẹ mệt mỏi, mất ngủ, sau khi được massage, cơ thể sẽ tiết ra 1 loại hormone được gọi là hormone oxytoxin có tác dụng chống lại adrenaline, khiến bạn được thư giãn, cảm thấy hạnh phúc và lấy lại sự thăng bằng trong cuộc sống, NGƯỜI MẸ VUI VẺ SẼ GIÚP THAI NHI THÔNG MINH, PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN.

Trên đây là quy trình chung cho các mẹ, nhưng do cơ địa khác nhau nên quy trình có thể thay đổi để phù hợp nhất với từng người. 

Các mẹ hãy nhanh tay đăng kí liệu trình chăm sóc bầu tại Viet-Care bằng cách để lại tên, SĐT, địa chỉ để được tư vấn và trải nghiệm buổi chăm sóc đầu tiên các mẹ nhé!

Read more »

THAI PHỤ VUI VẺ GIÚP THAI NHI PHÁT TRIỂN TỐT

Mặc dù không có dây thần kinh trực tiếp truyền từ mẹ sang thai nhi, nhưng sự biến đổi trạng thái tâm lí của người mẹ có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. 

Khi thai phụ có trạng thái tâm lí tốt, tinh thần thoải mái, chức năng của các cơ quan trong cơ thể đều ở trạng thái tốt, sức khoẻ và dinh dưỡng đảm bảo có lợi cho sự sinh trưởng và phát triển của thai nhi. Ngoài ra, nó còn có tác dụng rất lớn đối với việc hình thành nhân cách và tính cách của trẻ sau này. Do vậy, trong thời kỳ mang thai, bà bầu cần luôn giữ trạng thái tinh thần vui vẻ, thoải mái. 


 

- Gia đình hoà thuận êm ấm là điều kiện tốt để cho trạng thái tinh thần của người mẹ thoải mái. Phụ nữ mang thai, nếu buồn bã, giận dữ, khóc lóc, tổn thương, hoảng sợ, căng thẳng... trong một khoảng thời gian dài (hơn 1 tháng) sẽ dễ dẫn đến việc: sinh non, thậm chí là sảy thai. 

Nếu thai nhi được nuôi dưỡng và lớn lên trong điều kiện cha mẹ vui vẻ, hạnh phúc, tinh thần người mẹ luôn ở trạng thái tốt thì đứa trẻ sinh ra sẽ khỏe mạnh và thông minh. Vì thế, phụ nữ mang thai nên chú ý giữ gìn trạng thái tâm lý vui vẻ, lạc quan, hoà thuận với mọi người, đặc biệt là với chồng và đồng thời học cách khống chế những cảm xúc kích động.

- Hãy chăm sóc bản thân nhiều hơn: Hãy làm việc và nghỉ ngơi một cách hợp lý. Không nên làm việc nặng và quá sức. Bạn có thể: đọc sách, ăn sáng trên giường và đi dạo trong công viên... Việc chăm sóc bản thân trong thời gian này cũng đồng nghĩa là bạn đang chăm sóc bé yêu của mình.

- Tâm sự để được chia sẻ: Hãy tâm sự những điều làm bạn sợ hãi và lo lắng với người bạn thân. Luôn trò chuyện với chồng một cách cởi mở và bạn sẽ nhận được sự chân thành từ chồng. Những cảm xúc tiêu cực dù nói ra hay không đều có ảnh hưởng đối với thai nhi. Do vậy, bạn nên chia sẻ những tâm sự vui, buồn của mình với người khác để giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống.

- Nghỉ ngơi và thư giãn: Thai phụ nên nghe, đọc, xem những thứ trong sáng để sau này em bé cũng sẽ có những suy nghĩ, tư tưởng như vậy. Để thay đổi không khí, bạn có thể nghe nhạc; đọc sách; ngắm tranh; vãn cảnh… Đây là những hoạt động có lợi cho việc điều hòa cảm xúc, nâng cao sức khỏe cho cả mẹ và bé. Ngoài ra, việc nghỉ ngơi và ngủ đủ cũng giúp tâm trạng tốt hơn, thoải mái hơn.

- Chú ý trong ăn uống: Duy trì lối sống khoa học và nên chia nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày.

- Thường xuyên tập luyện: Tập luyện đều đặn và tập yoga vừa giúp thai phụ giữ vóc dáng, vừa giúp tinh thần được thoải mái. 

- Hãy luôn nở nụ cười: Thai nhi tuy không thể nhìn thấy nụ cười của mẹ, nhưng lại hoàn toàn có thể cảm nhận được niềm vui hay nỗi buồn của mẹ. Vì thế, tâm lý vui vẻ của mẹ còn kích thích đại não hưng phấn, huyết áp, mạch đập, hít thở, dịch tiêu hóa ở trạng thái cân bằng, điều này vừa có lợi cho sức khỏe của mẹ, vừa cải thiện lượng máu đưa đến phôi thai, giúp thai nhi phát triển tốt. 

- Khắc phục tinh thần không ổn định: Mang thai, sự thay đổi trong hoóc mon sẽ làm cho trạng thái tinh thần của người mẹ không ổn định, đặc biệt là 3 tháng đầu của thai kỳ. Thời gian này rất quan trọng, vì các cơ quan trong cơ thể trẻ đang hình thành, do vậy nếu trong thời gian này, tinh thần người mẹ không tốt sẽ dễ gây nên sự dị thường của thai nhi. Những thông tin này thai phụ cần biết và có biên pháp khắc phục tình cảm không ổn định của mình để giúp trẻ phát triển tốt.

Read more »

Cám Gạo- Cách làm đẹp tuyệt vời của phụ nữ.

Ngày xưa, phụ nữ Châu Á đã biết dùng nước gạo vo và gạo giã nhỏ để làm đẹp. Tại Nhật Bản, các Geisha đã dùng bột gạo như một thói quen làm đẹp hàng ngày nên dù trang điểm rất nhiều song làn da của họ vẫn mịn như… sứ. Ngày nay cám gạo vẫn là một lựa chọn tuyệt vời cho phái đẹp.

 

Vậy lí do vì sao gạo lại được coi là 1 “mỹ phẩm” làm đẹp tuyệt vời đối với các chị em?

Cứ trong 100 gam cám gạo giã thì thấy có 12 gam protein, 22 gam lipid; 40 gam glucid, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B1 (tới 0,96 mg), B2, B6, niacin, biotin… 

Trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu cám gạo (gamma oryzanol) – là một hoạt chất có tác dụng chống acid hóa, ngăn chặn sự xâm nhập của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melamin trong biểu bì, do đó có tác dụng phòng chống nám da. Vitamin E giúp da chống lại sự lão hóa.

Các cách làm đẹp tuyệt vời từ cám gạo:

1. Chống lại các tia UV có hại

Cám gạo có thể bảo vệ cho làn da chúng ta chống lại các tia UV có hại. Trong thực tế, nhiều người lao động Châu Á thường dùng cám gạo để làm đẹp trước khi làm việc dưới ánh nắng mặt trời.

Nhờ có loại “mỹ phẩm” chống nắng tuyệt vời này mà da của họ không bị các tia UV xâm hại.

2. Sữa rửa mặt

Bên cạnh việc bảo vệ da khỏi tia cực tím, nguyên liệu này có những tác dụng ngay tức thì đến làn da: khả năng làm sạch bụi bẩn, chất dầu thừa, cung cấp vitamin nuôi dưỡng, tái sinh làn da một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.

Vì thế bạn có thể dùng nước gạo rửa mặt để ngăn chặn sự lão hóa và giúp da trở nên bóng đẹp hồng hào.

Cách làm: Đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc. Buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều.

Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa nhỏ ra là được. Dùng túi lăn nhẹ nhàng lên mặt. Kết hợp cám gạo và kem dưỡng phù hợp, da mặt sẽ mịn màng, trắng trẻo.

3. Giảm mụn

Những hạt bột siêu nhỏ trong “sữa rửa mặt” đặc biệt này còn có tác dụng giảm bớt mụn đầu đen và mụn cám ẩn náu nhiều ở khu vực mũi và cằm.

Cách làm: Lấy ra một lượng bột nhiều hơn hẳn so với những lúc rửa mặt, hòa bột với nước hoặc sữa tươi để tạo thành hỗn hợp đặc. 

Sau đó đắp lên mặt, chờ khoảng 20 – 30 phút rồi rửa mặt với nước mát. Mặt nạ bột gạo có tác dụng làm dịu da mặt mỗi khi bạn hoạt động dưới nắng quá lâu. 

Tinh chất từ bột gạo tẻ sẽ giúp bạn tìm lại làn da trắng hồng, mịn màng.

4. Làm trắng da

Cám gạo có chứa rất nhiều vitamin B1 và chất khoáng, nguyên tố vi lượng giúp làm đẹp và sáng da.

5. Tẩy tế bào chết

Bột cám sẽ giúp chúng ta tẩy đi lớp tế bào chết một cách dễ dàng mà không cần vất vả ngồi ngâm nước hàng giờ và lấy bông tắm chà đỏ cả người.

Cách làm: Đổ nước gạo vào bồn, rồi trực tiếp sử dụng nước này để tắm. Bạn cũng có thể dùng phần bột gạo đặc nhất lắng đọng đó đắp lên toàn thân và massage.

Khi lớp bột gạo khô đi thì lại tiếp tục cho đến hết. Chờ cho lớp bột khô tự nhiên rồi gột sạch bằng nước vo gạo. Cuối cùng, dùng nước lạnh tắm sạch lại một lần nữa.

6. Giảm nhờn

Lấy 2 muỗng canh cám gạo, 2 muỗng canh bột kiều mạch, 2, 3 giọt nước chanh và một chút nước ấm trộn đều nhau thành 1 hỗn hợp. 

Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ. Làm vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp da bớt nhờn.

Những LƯU Ý khi làm đẹp từ cám gạo:

- Để lựa chọn được cám gạo mịn, không bị pha tạp, bạn nên đến những địa chỉ bán sản phẩm uy tín để chọn lựa.

- Lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.

- Cám gạo từ thiên nhiên nên để phát huy tác dụng đòi hỏi bạn phải kiên trì.

- Để cám gạo phát huy tác dụng tốt, sau khi rửa mặt và tắm nên để nước cám gạo trên da 10 – 15 phút rồi mới xả lại với nước ẩm.

- Cứ 2 tuần mới nên đắp mặt nạ một lần, nếu sử dụng quá nhiều da sẽ bị bào mòn hoặc nổi mụn.

- Cám gạo giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa nếp nhăn, hấp thụ nhanh bụi bẩn và dầu từ các lỗ chân lông, cân bằng dầu tự nhiên trong da đồng thời dưỡng ẩm rất tốt.

- Cám gạo khi xát ra phải có màu hơi nâu vàng và mùi của cám, tuyệt đối không chứa hương thơm nức như 1 số hãng cho thêm chất phụ gia, chất tạo hương…

- Cám gạo thích hợp cho mọi loại da, đặc biệt tốt đối với những người có làn da nhạy cảm. Người ta dùng cám gạo để tắm rửa cho da hết sức nhạy cảm của trẻ nhỏ. Chất dầu cám dùng để xức mụn ghe, bôi lành các vết thương nhanh chóng.

Read more »

7 lưu ý quan trọng khi chăm sóc bé sơ sinh

Xin chúc mừng bạn đã lên chức làm cha làm mẹ. Tuy nhiên, bên cạnh niềm vui hân hoan khi một thành viên mới xuất hiện thì bạn cũng cần trang bị tốt cho mình những kỹ năng chăm sóc con tốt nhất.

1. Cho bé ăn

Ngay sau khi bé ra đời, bạn càng cho bé "ti" sớm bao nhiêu thì càng tốt bấy nhiêu, nhất là cho bé tận dụng được nguồn sữa non của mẹ.

Bà mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chị em đi trước để biết được tư thế chuẩn khi cho bé bú. Việc bú đúng tư thế sẽ giúp bé ăn dễ dàng, mẹ tiết nhiều sữa hơn.

Tư thế bế bé được khuyên: Bế làm sao cho đầu và lưng bé thẳng hàng, bụng con áp sát vào bụng mẹ, miệng trẻ đối diện bầu vú mẹ. Bà mẹ nên cho bé ăn theo nhu cầu, bú hết bầu ngực này để con bú được chất dinh dưỡng nằm bên sâu bên trong rồi mới đến bầu ngực kia.

Khi bé bú không hết, mẹ phải vắt kiệt sữa để sản sinh lượng sữa mới và tránh apxe vú, gây viêm nhiễm.

2. Ngủ

Sau khi ra đời, bạn hãy làm tất cả các cách có thể để khiến bé ổn định giờ giấc ngủ nghỉ một cách nhanh nhất theo đúng lịch trình. Một lịch ngủ nghỉ cụ thể, đúng lúc sẽ khiến bé có giấc ngủ sâu hơn, sức khỏe, trí thông minh được cải thiện rõ rệt.

3. Chăm sóc da

Kem chống nắng không được khuyên dùng cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi. Vì thế, cha mẹ nên giữ bé trong bóng râm hơn là cho bé phơi nắng trong những ngày trưa nắng chói chang bởi lúc này làn da của bé rất nhạy cảm. Bạn nên cho bé tắm nắng để hấp thụ vitamin D trước 9 giờ sáng.

Cấu trúc da của bé mỏng manh, ít đàn hồi nên rất dễ bị tổn thương do trầy xước vì vậy cha mẹ nên cẩn thận khi tiếp xúc với da bé. Nên mặc quần áo bằng vải cotton dày, có thể mặc đồ len nhưng tránh để len dính vào da vì chúng có thể gây ngứa cho bé.

4. Chơi

Ngay cả khi bé nằm trong nôi, cha mẹ vẫn có rất nhiều trò chơi dành cho bé: trốn tìm, làm mặt cười, cho bé sờ sờ bóp bóp mấy chiếc đồ chơi mềm mềm kêu tít tít chẳng hạn. Tuy những trò chơi này khá đơn giản nhưng nó phù hợp với bé, có tác dụng giải trí cho bé sơ sinh, kích thích não bộ phát triển. Bé sẽ phản ứng với sự kích thích và tận hưởng sự tương tác này một cách vô cùng thích thú.

5. Du lịch

Bạn nên biết rằng, trẻ khỏe hơn, phát triển mạnh mẽ hơn trên mỗi chuyến đi. Vì thế, hãy năng cho con đi thật nhiều nơi, trải nghiệm những không gian mới ngay từ thuở nhỏ. Tuy nhiên bạn vẫn cần phải đảm bảo bé được giữ ấm trong những ngày lạnh và khô thoáng trong những ngày nắng nóng.

Bạn cần phải giữ nguyên thói quen ăn uống, sinh hoạt của con trên cả lịch trình của chuyến đi, bất cứ một sự thay đổi nào cũng chưa chắc đã làm bé hưởng ứng. Việc giữ nguyên nếp sinh hoạt sẽ khiến bé thích thú và có một tâm trạng tốt nhất sẵn sàng nhập cuộc.

6. Khóc

Bé khóc – một hiện tượng vô cùng bình thường, bạn nên biết rằng, khóc chính là phương tiện để bé giao tiếp, truyền tải thông tin với thế giới xung quanh.

Sau khi bạn kiểm tra mọi vấn đề xung quanh bé: tã bé có bị bẩn hay không, bé đói, môi trường quá náo nhiệt ồn ào và làm bé khó chịu… bạn hãy tìm cách thay đổi và chiều lòng bé. Bạn nên nhớ rằng bé có hơn 40 tuần nằm an toàn, ấm áp và yên tĩnh trong bụng bạn vì thế sau khi chào đời, thế giới này còn bao điều lạ lẫm với bé.

Nếu bé khóc, bạn có thể quấn bé thật kỹ, giữ ấm bé và du dưỡng, vỗ về, an ủi bé.

7. Tắm

Tắm rất cần thiết cho sự phát triển của bé sơ sinh. Tuy nhiên, nếu tắm quá nhiều và quá thường xuyên, điều này sẽ loại bỏ hết các chất nhờn tự nhiên có chức năng bảo vệ da, làm cho da của con rất dễ bị tổn thương và phản ứng với các chất kích ứng, dị ứng ở bên ngoài.

Bên cạnh đó, trong những ngày lạnh giá hoặc tiết trời thất thường như hiện nay, các bác sỹ nhi khuyến cáo cha mẹ không cần thiết phải tắm hàng ngày cho bé. Tắm cho bé chỉ từ 3- 4 lần 1 tuần là hợp lý.

Những ngày bé không tắm, cha mẹ vẫn nên làm vệ sinh sạch sẽ cho bé ở tay, chân, miệng, lau sạch mỗi khi bé đi vệ sinh.

Read more »

Tinh chất gạo- sữa rửa mặt dành cho sản phụ.

Rất nhiều mẹ băn khoăn sau khi sinh thì làn da nhạy cảm của sản phụ có bị kích ứng khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường hay không? Hãy cùng đến với chuyên gia Viet-Care giải đáp thắc mắc này nhé.

 

1.Làn da phụ nữ sau sinh

Trải qua một cuộc sinh đẻ, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều sự thay đổi, trong đó phải kể đến nội tiết. Có chị thì thay thay đổi theo hướng tích cực, da sáng hồng, mịn màng, nhưng cũng có những chị lại đen đi nhiều và cơ thể hay bị dị ứng sau sinh, ảnh hưởng nghiêm trọng tới là da, nhất là da mặt. Do vậy, phụ nữ sau sinh phải kiêng cữ rất nhiều thứ, nên việc làm đẹp bằng những nguyên liệu tự nhiên thích hợp hơn cả.

2.Vì sao sản phụ nên dùng sữa rửa mặt bằng tinh chất gạo?

Như đã nói ở trên, phụ nữ sau sinh, do quá trình thay đổi nội tiết cũng như quá trình thay máu, làn da của phụ nữ sau sinh thay đổi rõ rệt, dễ mẫn cảm và dị ứng. Hơn nữa, các sản phẩm dùng để rửa mặt thông thường có chất tẩy hay còn gọi là xút (NaOH) – chất tạo bọt trong xà phòng nên thường gây khô da và dễ bị kích ứng. Riêng với da sau sinh nếu bạn sử dụng chất tạo bọt sẽ một số hiện tượng kích ứng, gây ngứa và gây nám cho da. Chính vì vậy Viet-Care khuyên các mẹ nên sử dụng những sản phẩm ít chất gây kích ứng, chất tạo mùi, chất bảo quản phenonyl….

Sản phẩm tinh chất gạo, được chiết xuất từ gạo, không hương liệu, không tạo bọt có 2 tác dụng:

- Rửa sạch da mặt cũng như làm mềm và mượt da 
- Tạo màng bảo vệ da mặt khi kết hợp với sữa tươi hoặc sữa mẹ( trong vòng 15 phút)

3.Cách sử dụng:

Cách 1: Bôi trực tiếp tinh chất gạo lên mặt. Tiếp đó là massage xoay tròn trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm

Cách 2: Trộn 5ml tinh chất gạo với sữa tươi không đường hoặc phần đặc trong sữa mẹ, bôi đều lên da, để 15 – 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Read more »